Gesundheitswissen kompakt

Gesundheitswissen kompakt: Expertinnen und Experten aus dem REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf
In der neuen Serie erhalten Sie wöchtenlich wertvolle Tipps und praktische Ratschläge für einen gesünderen Lebensstil. Von Rückenfitness über Ernährungstipps bis hin zu Entspannungstechniken - jede Woche erwarten Sie wertvolle Einblicke, die Ihnen helfen, gesund und glücklich zu leben. Gesundheitswissen kompakt, exklusiv auf radio klassik Stephansdom!“ Jeden Dienstag um 08.15 Uhr. DaCapo: Mittwoch um 18.15 Uhr.

Meditation II
Dienstag, 11. Februar 2025Gesundheitspsychologin Sonja Katalinic über die positive Wirkung meditativer Formen.
Details
Meditation I
Dienstag, 4. Februar 2025Gesundheitspsychologin Sonja Katalinic erläutert zur Kraft von Meditation.
Details
Bluthochdruck
Dienstag, 28. Januar 2025Ohne den richtigen Druck kann unser Blut nicht fließen und die Organe mit Sauerstoff versorgen. Beim Bluthochdruck ist dieser Druck dauerhaft zu hoch.
Details
Wirbelsäulenstreckung
Dienstag, 21. Januar 2025Die in Bad Tatzmannsdorf entwickelte Extensionsbehandlung der Wirbelsäule ist eine spezielle Therapieform im Thermalwasser.
Details
Alltagssport
Dienstag, 14. Januar 2025Tipps wie Sie Bewegung in ihren Alltag integrieren können.
Details
Vegane Ernährung
Dienstag, 7. Januar 2025Bei veganer Ernährung geht es um eine ausschließlich pflanzliche Kost, bei der jegliche Lebensmittel, die aus tierischer Herkunft stammen, vermieden werden.
Details
Herzraten-Variabilität-Messung
Dienstag, 17. Dezember 2024Ihr Herz zeigt Ihnen Ihr ganz persönliches Lebensfeuer.
Details
Ernährung in der Menopause
Dienstag, 10. Dezember 2024In der Menopause kommt es hormonell zu vielen Veränderungen bei Frauen. Mit der richtigen Ernährung lässt sich diese Zeit positiv unterstützen.

Glück
Dienstag, 3. Dezember 2024Gesundheitspsychologin Sonja Katalinic mit Anregungen zum Glücklichsein.
Details
Cardioscan
Dienstag, 26. November 2024Die beste Basis für eine professionelle Trainingssteuerung bieten die gemessenen Werte des eigenen Körpers.
Details