Perspektiven

Atem

6. November 2024, 17:30 Uhr

Veronika Bonelli hat sich für die Perspektivensendung auf die Spur unseres Atems begeben. Mit Atemtrainerin und Autorin Johanna Lehmann und mit Musikerin Marie Spaemann (auch sie hat eine Ausbildung zur Atembegleitung gemacht) hat sie über gesundheitsfördernde Atemtechniken und meditative „Breathwork“ gesprochen.

Das Buch von Johanna Lehmann "Breathwork - Die Magie der Atmung" ist im Herder Verlag erschienen.

Nächste Online-Termine mit Johanna Lehmann: www.tiger-turtle.com

Hier geht's zur "Backstagewiese" von Marie Spaemann: www.mariespaemann.com

Breathwork-Ausbildung: www.geetaghosh.com

Musik:

Carl Michael Zierer, Alt-Wien Walzer
What You Need, Kreaem feat. IAMKDN
Marie Spaemann, Nebeldecke