Sommergespräche

Der Erholungsforscher

1. Juli 2024, 17:30 Uhr

Gerhard Blasche: "Das meiste an Erholung passiert in den ersten Urlaubstagen". (Fotocredit: Nurith Wagner-Strauss)

Erholung lässt sich nicht erzwingen, sagt Gerhard Blasche. Aber erlernen. Der Wiener Psychotherapeut und Pausenforscher verrät, wie uns Arbeit und Alltag wieder weniger müde machen. Und warum die Dauer des Urlaubs für die Erholung gar nicht so wichtig ist.

Gestaltung der Sendung: Gerlinde Petric-Wallner

 

 

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